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本身这是水光可以帮助我们补充大量胶原蛋白的了，swisse水光片能够补充胶原蛋白，片禁可以保养肌肤，水光同时还可以有效的片禁促进我们吸收钙质。属于保健品，水光服用的片禁时候选择用温水送服就可以。是水光比较好的选择，这时候我们是片禁可以更好的去进行吸收和利用的。而且在吃的水光时候一定不能空腹服用，每天服用一粒就可以了。片禁

swisse水光片就是水光swisse胶原蛋白片，

片禁此外一般肾不好的水光人慎用。data-v-3d9236d1>

swisse水光片要注意孕妇和12岁以下的片禁孩子不能吃，否则会对肠胃造成影响，水光

经常的服用swisse胶原蛋白片是很有好处的，一天服用一粒就完全可以了，

同时在吃的量上也要重视，在饭后吃，

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